荨麻疹的治疗方法

    对于大多数健康人来说，荨麻疹的爆发与感冒一样令人担忧 - 而且是暂时的。但对于那些患有慢性荨麻疹或荨麻疹的人来说，病情似乎无情。

    

    “慢性特发性荨麻疹是发痒的红色瘙痒，持续至少六周，并且没有已知原因，”医学博士Miriam Anand说，他是亚利桑那州坦佩过敏协会和哮喘的过敏症医生。病情以恶化和缓解期为特征，对于许多患有此病的人来说，荨麻疹可能持续超过五年。

    

    如果您患有慢性荨麻疹，尽可能尝试识别您的触发因素，并采取措施避免它们，这样您就可以降低恶化的风险。虽然您可能已经意识到常见的触发因素，例如对花粉，宠物皮屑和贝类过敏，但这里有一些鲜为人知的慢性荨麻疹诱发因素：

    

    1.牙齿腐烂和其他感染

    

    这是刷牙，牙线和定期看牙医的另一个原因：在2013年4月发表于“ 皮肤病学和变态反应学进展 ”杂志上的一项研究中，研究人员发现蛀牙和其他几种感染可以在慢性病的发展过程中发挥重要作用。麻疹。还发现细菌感染（例如尿路感染和链球菌性咽喉炎）和病毒感染（例如肝炎和诺如病毒是胃“流感”的常见原因）是慢性荨麻疹的诱因。

    

    此外，如果您患有慢性荨麻疹，您可能需要向您的医生询问是否接受了与慢性荨麻疹相关的抗原幽门螺杆菌的检测。在2015年2月发表在“ 皮肤病学和变态反应学进展 ”杂志上的一项研究中，三分之一的慢性荨麻疹患者也感染了幽门螺旋杆菌。更重要的是，大约92％的荨麻疹和幽门螺旋杆菌患者在感染后感染了与蜂房有关的症状。

    

    2.锻炼

    

    你能对自己的汗水过敏吗？是的，Anand博士说。虽然运动引起荨麻疹的原因有时被认为是体热的增加，但是当你锻炼时实际上触发荨麻疹的是汗水。这是否意味着如果您患有慢性荨麻疹，您应该跳过锻炼？不必要。如果您怀疑这可能是您的触发因素，请挂号您的医生 - 他或她可能会建议您在运动前服用一剂抗组胺药以帮助防止发作。

    

    3.压力

    

    研究表明，压力可以在许多身体和精神疾病中发挥重要作用，包括慢性特发性荨麻疹。“压力可以带来并加剧慢性荨麻疹，”阿南德说。“在紧张的一段时间内发现慢性特发性荨麻疹并不罕见。”在一些研究中，发现患有慢性荨麻疹的人有更高的压力水平。研究人员还发现了创伤后应激障碍与荨麻疹之间的联系。为了降低压力，尝试放松技巧 - 例如，正念冥想，在2013年发表在健康心理学杂志上的一项研究中发现降低应激激素皮质醇。

    

    4.人造色素和防腐剂

    

    根据2013年6月在印度皮肤病学杂志上发表的一项研究，荨麻疹可以由一些食品添加剂引发，包括人工色素，调味剂和防腐剂。然而，触发荨麻疹的食物不耐受不能像典型的食物过敏那样容易测试，因为它们的潜在机制是不同的。如果您怀疑您的饮食可能是您的荨麻疹的触发因素，您的医生可能会规定消除饮食，在几周的时间内，将测试食物不耐受。

    

    5.日光

    

    如果阳光照射你的荨麻疹，你可能会在暴露于这三种光之一的几分钟内知道：长波长紫外线（UVA），短波长紫外线（UVB）和不含阳光的阳光紫外线，如阳光透过窗户覆盖着阻挡UVA和UVB光的保护膜。由阳光引发的荨麻疹通常在一天内消失，但在大多数情况下，它们会复发。幸运的是，阳光是一种罕见的触发因素，它比其他潜在触发因素更容易进行测试。

    

    6.低温

    

    冬季并不是较受欢迎的季节，并且有充足的理由让那些患有慢性荨麻疹的人：感冒可以引发一些人的爆发。除了天气，其他与寒冷有关的诱因还包括寒冷的食物和游泳池。对于对寒冷过敏的人，特别是在游泳池中全身浸泡会引发严重的反应，不仅涉及荨麻疹，还会引起过敏性休克（过敏反应）和意识丧失。

    

    幸运的是，很容易发现感冒是否是你的诱因之一：你的医生可以进行一项简单的测试，包括在你的皮肤上放置一个冰块五分钟，看看是否发生反应。如果事实证明感冒是您的触发因素，您的医生会建议您保护您的皮肤免受感冒，并按规定服用药物。

    

    7.一种自身免疫性疾病

    

    根据美国骨科皮肤病学会的报告，大约一半的慢性特发性荨麻疹是由于免疫系统攻击人体自身组织（也称为自身免疫）。甲状腺疾病是慢性荨麻疹患者中较常报告的自身免疫疾病，其次是类风湿性关节炎和1型糖尿病。2013年9月在欧洲皮肤病学杂志上发表的一项研究发现，乳糜泻也与慢性荨麻疹有关。

    

    然而，阿南德说，“我们不知道这种疾病是否会引起荨麻疹，或者该人是否有自身免疫反应的倾向引起荨麻疹。但是，如果我们在测试过敏原时没有找到任何触发因素，那么我们会寻找潜在的感染或自身免疫性疾病。“Anand补充说，对这种情况的治疗可以帮助清除荨麻疹。

    

    发现你的触发器

    

    慢性荨麻疹的其他潜在诱因包括加热并通过刮擦或对其施加压力来加重皮肤（例如，穿着紧身衣服或坐在坚硬的表面上）。Anand说，保存日记，记录症状发生或恶化的时间和地点可以帮助您和您的医生找到线索并确定您的触发因素。但即使这样做没有帮助，也不要灰心丧气：对于大多数人来说，即使是原因未知的慢性荨麻疹也会逐渐消失。